因为上班是整天坐着的所以小腿很酸有什么

问题分析：罗汉果具有清热润肺，止咳，利咽，滑肠通便的功效。意见建议：性味偏凉，偏甜，如长期服用影响脾胃功能，如有寒性体质，胃肠道疾病，大便稀者不宜服用。

你好，一次或两次的发麻可能是受凉引起的，不需要治疗。如果经常的发麻痉挛就需考虑有面神经炎还称面神经麻痹，由于病毒感染或其他原因引起的面部中枢性运动障碍是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病。治疗疗程比较长，需采用理疗、针灸和补充各种维生素的综合治疗。

病情分析： 如果您想淡化斑点 首先要分清自己斑点的种类和起因 然后根据自己的实际情况对症下药 不要滥用药品和化妆品 而且斑点一般都是身体的病变在脸上的反应 最好用内服外治的方法来根除斑点意见建议：同时建议您平时注意1． 保持均衡的营养，注意各种维生素的均衡摄入，多食水分充足的水果。2． 注意休息和保证充足的睡眠，睡眠不足易致黑眼圈，皮肤发黄变黑。3． 保持心情舒畅，愉快，精神焕发则皮肤好，反之则会有相反的作。4． 改善微循环，调节内分泌，激活细胞活力，促进新陈代谢，增强营养物质吸收。5． 与服用药物有关的色斑患者，应停止服用相关药物。6．另外，色斑患者平时应尽量避免在阳光下暴晒，少吃酱油、咖啡等带深色素的食品，以及辛辣刺激性食物，同时不用激素类软膏和刺激性化妆品，以尽力降低色斑的发生率，保持面部的白皙润泽。

病情分析： 手淫本身不会带来任何损害和不良后果.频繁手淫会造成阳痿早泄,严重会对前列腺造成很大的损伤,容易引起慢性前列腺炎症.最重要的是对发育和成长有着很大的影响,降低体质和抵抗力手淫对于未婚青年来讲是一种正常现象,一般在一周一次左右是不会影响到身体健康的,但如果说是存在过频的手淫的话时会影响到身体健康的,过度的手淫对于人的身体健康非常不利.手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.克服手淫习惯的方法 1,不看色情书籍和音像; 2,不要过多的性幻想; 3,多做户外运动以释放冲动; 4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖; 5,转移兴趣

病情分析： 您好！宝宝的情况为便秘的表现的，但不属于疾病的表现的，不需要应用药物的。意见建议：宝宝的情况只能通过自我调理观察的，可考虑多喝蜂蜜及多吃水果矫正的，也可考虑应用清火宝颗粒缓解治疗的。

上课想睡觉怎么办你好，营养的消耗是犯困的根源。脑部的供血减少，引起脑细胞的供氧减少，这是容易发困的重要原因之一。也有可能是工作太紧张引起的。一个人疲劳后会发困，那是因为处于高度兴奋状态的脑细胞要休息，由兴奋状态转为抑制状态的缘故。因此，一开始不要耗费太多精力，保留实力。正如长跑一样，开始跑快了，到后来没劲了。从营养方面解决，缺少维生素B是引起发困的原因之一。有５种食物应多吃：樱桃，韭菜，菠菜，葱、姜、蒜，蜂蜜。钾的缺乏会使人感到软弱无力，也会影响注意力的集中，葡萄干，桔子，香蕉，苹果中都富含钾。保证充足的睡眠时间，养成按时作息的习惯

病情分析： 建议你不要盲目的用药，及时复查一下，不要过于担心和紧张，期间注意营养的搭配，保持情绪的稳定，不能大意，及时复查，期间不要吃刺激性食物

指导意见：你好，根据你说的，一般父母亲的骨架大。遗传骨架大的肉比较瓷。相对来说比较难瘦

指导意见：你好，根据你的描述结合你的发病经过，建议口服氯雷他定片治疗，局部涂抹皮炎平软膏，不要喝酒忌食辛辣刺激食物及牛羊肉等海鲜类，多吃果蔬，多喝水多休息

问题分析：萝卜缨一般指萝卜叶，性味辛、苦、平，入脾、胃二经，消食、理气、化痰、止咳。萝卜苗是萝卜的幼苗。意见建议：萝卜缨不是萝卜苗，有记载萝卜缨有散瘀消肿的作用，孕妇吃时要慎重，可吃萝卜苗。