问题分析:你好:维生素E又称生育酚,有助孕,还有保胎的作用,如果你现在是备孕期,建议口服叶酸和维生素E就可以的意见建议:如果月经周期正常的话,排卵期就是正常的,排卵期就是下次来月经的前14天左右,排卵期同房最容易怀孕,建议排卵期安排同房