部分人来月经肚子痛应该都是宫寒的缘故,月经前和来月经的时候注意保暖,别吃凉的东西。喝上红糖姜水,可以起到补血暖宫的作用,一般子宫暖了,肚子痛也就缓解了。
平时要注意休息不要熬夜和劳累在来月经时如果痛经严重的话可以口服元胡止疼药缓解。