问题分析:就你的年龄而言,补肾壮阳言之过早。如果是感觉到房事有困难,建议你就近找中医师帮你把脉看一下,看看是否有下焦湿热,寒凝,瘀血等情况,这些情况下也可以出现肾虚的表现,但并非真的肾虚。
意见建议:不同的问题需要不同的对待,湿热需要清热利湿,寒凝需要温阳散寒,瘀血需要活血化瘀,各自对应的方剂也是不一样的。
另外平时注意不要熬夜,戒烟限酒,饮食睡眠有质量,适当进行户外运动。