颈椎病影响情绪么

会的.第一保持乐观的心情.有研究表明多愁善感的人易患神经衰弱神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息长此以往颈肩部容易疼痛.所以保持乐观向上的好心情会大大的减斜椎病的发病几率　第二保持头颈部正确的姿势.日常生活中应注意保持头颈正确的姿势保持脊柱的正直例如不要偏头耸肩看书操作电脑时要正面注视不要躺着看书看电视等.睡觉时要选择合适的枕头不宜过高或过低一般枕头以10厘米的高度为宜　第三少坐多锻炼.每天要抽出一定的时间进行锻炼尤其注意加强颈肩部肌肉的锻炼可做一做头及双上肢的前屈后伸及旋转运动既可缓解疲劳又能使肌肉发达韧度增强有利于颈段脊柱的稳定性增强颈肩顺应颈部突然变化的能力.爬山游泳对预防颈椎病效果较好.第四注意动静结合.长期低头伏案工作者每工作一小时左右就要站起来做做简易的保健操活动活动四肢颈椎消除颈部肌肉韧带的疲劳防止劳损　第五注意保暖.不要用电风扇和空调直接吹乘车或运动时注意颈部保护避免急拐弯急刹车或突然转颈　第六防止酗酒.酒精会影响钙质在骨上沉积使人们易患骨质疏松症骨质软化症加速颈椎退行性变。