我得乙肝多年，最近检查医生说有轻微肝硬化，小三阳

病情分析：您好，根据你的描述，你的病毒量比较高，而且肝实质回声增粗提示你有向肝硬化发展趋势。现在药物治疗只能够抑制病毒的复制，不能杀病毒，长时间服药还会引起病毒变异，对其他脏器也会有毒副作用。

因此，患者一定要注意。意见建议：建议患者日常生活中要养成良好的习惯，饮食应注意清淡、易消化为主，不要吃太过油腻及辛辣刺激性食物，不要抽烟喝酒，不要吃太多的加工食品，注意多休息，不要过于劳累，并适当地进行体育锻炼，对于病情的恢复都是非常有帮助的。