有妊高症史怀孕前要做哪些准备和预防措施

病情分析：目前妊高症病因尚不明确，所以还不能完全预防它的发生。指导意见：孕前没有很好的防治措施，但在孕期可以通过以下方法做好预防：

1.产前检查，要做好怀孕的前三个月的检查，去医院听取孕期保健宣教。

2.饮食可以预防：要采用三高一低饮食，即高蛋白、高钾、高钙、低钠的饮食（你可以买一些饮食这方面的书看）。

3.睡觉时经常取左侧身睡可以预防。

4.在怀孕20周起每日吃60毫克到80毫克的阿司匹林药可有效地预防妊高症的发生。