引起脚掌麻木的可能性较多其中神经系统的蹭可能性较大有可能是糖尿病引起的外周神经蹭所以你最好去医院做必要的检查看可以做糖耐量试验、糖化血红蛋白等看是否糖尿病一般糖尿病有口干口渴、多饮多尿等症状如果不是糖尿病那要考虑其他病因最好去医院的内分泌科和神经内科就诊做些必要的检查明确病因平时饮食宜清淡少吃油腻的食品睡前可以用温姜水泡脚可适当进行体育锻炼