体寒怎么治小腹无论什么季节都很凉，体寒怎

你好，体寒多为阳气不足所致.由于体质和生活习惯的交错而引起的症状，要想彻底治疗体寒，需要一段较长的时间，但只要在生活中多留意，并且长久坚持健康的生活习惯，就能有效地防治体寒。

平时适当的补充盐分可以调整血液循环的效果，在睡觉前用热水泡脚可以有效的改善的怕冷。可以多参加体育锻炼，多吃新鲜水果水果也可以改善症状，希望能够帮到你。