最近腰疼脚还冰凉怎么回事

你好，踝部骨折后一般情况下可能需要复位、固定及局部制动四到六周左右，外固定术后疼痛可能与骨折疼痛或加压过紧有一定关系。建议定期复查，局部制动四到六周左右，多将脚抬高，在医生指导下行康复活动，服用活血祛瘀的药物，忌烟酒及辛辣刺激食物，祝你早日康复，谢谢。

一般情况下，骨折术后应该积极进行功能锻炼，功能锻炼可以防止神经肌肉的萎缩，防止关节畸形的产生，也有利于防止下肢水肿的产生，同时也可以促进骨折处的血液循环，促进骨折的愈合，功能锻炼要遵循循序渐进，由小到大的原则，你的这种情况应该继续进行功能锻炼，也可以适当的采用理疗，按摩，贴敷膏药的方式来缓解。

看了您的症状叙述，目前来看应该确实属于一种颈椎部位的软组织损伤，当然临床中有称之为落枕，此病是临床常见病，所以积极科学的进行治疗，这才是快速康复的根本。所以建议积极的进行中医康复理疗，借助于推拿按摩以及针灸调理的综合疗法，应该说可以达到较好的疗效，相对于药物来说要好很多，希望对您有所帮助！

这种晨僵加上手指关节麻木，是一种类风湿，关节炎的表现。早上起来的关节僵硬疼痛主要是由周围血液的代谢障碍引起的，进行针灸、艾蒿、中药的熏蒸等治疗，平时不要太累，注意不要吹风，注意保温，可以多用，多吃杜仲、牛膝、丹参、海马、海龙汤，平时要多吃新鲜的牛肉、羊肉、猪肉、狗肉、小等食品。

腰间盘突出是可以进行牵引、按摩、骶疗治疗的，如果症状严重影响行走,劳动等情况可采取微创手术治疗。平时保护好腰部可以选择腰围固定,睡觉应该选择硬木板床,尽量少做重体力活。

委中穴具有舒筋通络、散瘀活血、清热解毒之祛病养生功效，可以有效的治疗腰背疼痛、风湿痹痛、腰脊强痛、小便不利、股膝挛痛以及头痛身热、咽喉疼痛、呕吐泄泻等病症。起到通则不痛、强腰健膝的作用。委中穴位于弯曲腿部时，膝关节的背面也就是凹陷处，最里端的正中点。

您好，旧版红肿疼痛的话，一般首先要考虑是否有炎症引起的。最好去外科或骨科进一步检查一下，如果有炎症需要尽量休息，然后辅以消炎药治疗，逐渐就会缓解的，必须要先经过医生检查确定后再治疗

您好，这个情况考虑是膝关节滑膜炎，是膝关节骨质增生或退变的继发性病变指导意见这个病非手术治疗就是穿刺抽液，理疗，卧槽休息，药物，贴膏药等等治疗。如果经过这些方法效果不佳，可考虑关节镜手术治疗，效果也不错

尾骨疼痛可能是长时间骑车所致。通过休息，口服芬必得，卧硬板床可以缓解。避免长时间坐着。

你好，很高兴为你解答，通过你的描述，检查没有问题你就不用太担心！你好，我给你的建议，是胸部cd没有问题，那有可能是肋间神经痛，平时要注意休息！