骨头断开，怎么恢复？

自诉右侧下肢疼痛，既往服用木瓜丸后有所缓解，而下肢疼痛，需要考虑是否腰椎间盘突出，压迫神经引发，再者需要结合实际疼痛部位考虑是否关节炎等引发。像你诉说的情况，假如是神经压迫引发，需要保养结合治疗，单纯靠一种药物，也是只能缓解，而无法更好恢复。所以平时需要避免长时间站立，行走，坐位，感受风寒，自己多按摩局部，疼痛期间一定需要休息，结合按摩，针灸，敷药，内服营养神经或跌打丸等药物综合起来，才能好转。建议你必要时通过检查，明确具体情况，再做相应处理。医生询问

你好，根据描述你问的是外伤的问题，一般外伤后都会引起软组织的损伤，从而造成痛疼肿胀等症状，伤后24小时内需要冷敷。指导意见你好，建议你在伤后24小时内冷敷，口服一些消肿止痛、活血化瘀的药物，贴一些膏药等来缓解症状，主要还是以静养休息为主。

半月板属纤维软骨组织，本身没有血液供应，所以损伤后恢复很慢，给治疗带来很大困难。治疗半月板损伤的方法很多，理疗按摩可以改善局部循环，促进营养供给使症状暂时得到缓解但无法从根本上解决问题。手术创伤大、风险高、并发症多一般不予考虑。所以，半月板损伤的患者应去理疗科就诊。

得了颈椎增生关键平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，不要长时间低头，枕头高度要合适，如果疼痛明显可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀、通络止痛药物治疗，配合热敷按摩理疗以增强疗效。以上是对“颈椎增生没有好的治疗办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，你的描述已经看到，建议缓解压力，适度运动，在就是提到的伸懒腰可以缓解肌肉紧张，可以促进气血运行的，没有坏处的。

你的情况是正常的，正常人都会有这个情况的，蹲久了都会有膝盖疼痛的，站立休息后可以恢复正常的，如果是平时也有关节疼痛，就需考虑是有关节炎，需尽早治疗比较合适。

肌肉拉伤是指肌肉急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。表现为损伤部位疼痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，活动明显受限。肌肉拉伤属于软组织损伤的一种，24小时内可以进行冷敷，48小时后可以局部热敷。有减轻肿胀促进恢复的作用。同时可以口服布洛芬和氯唑沙宗片。一般完全恢复需要10-15天左右的时间。

坐骨神经痛是一种压迫性神经痛，通常是因为长时间保持一个姿势而造成的，常常感到下背部酸痛和腰部僵直感，以后逐步加重而发展为剧烈疼痛，严重的到了后期有部分患者会腰间盘突出压迫到神经从而导致脚麻。建议你平时要多多锻炼，不适宜久坐，多走动。

甜豆你好首先祝你早日恢复降我们是同病相怜因设计院改制现退休在家我想和你谈谈我的切身体会：我是1994年查出患病因为害怕手术--腰椎处上下神经密布手术不慎可能致下身瘫痪一直没有敢去医院只要是能够对治疗有益的方法、地方我都去亲身体验过均没有得到有效的解决后来终于找到了切实有效的解决方法现在提供给你参考我每年发病时节只是去医院做一些保守治疗但也仅仅是牵引和推拿必须要注意牵引的力度特别关键不要死板按照医院所谓的什么按体重几分之几来决定拉力而是要随着自己的病情发展和舒适程度来决定拉力而牵引过以后即刻投入推拿要知道推拿是不可能将突出的椎间盘(髓核)再推回去的此举也就是将因患病长期伸展不直而引起的单侧腰和臀大挤挛球结处揉开一般经过一个月左右基本痊愈一直到2002年--其实在此之前一月已经有过发病并且传统治疗方法已经不能奏效国庆节连续加班后正式上班的8号因教新分配来的学生装绘图仪卷纸而再次引发疾患不得已住进了医院手术较成功--之前已经经过基本全市三甲医院骨科病房同类病人调查结果采取正规手术而非经皮穿刺髓核切除术至今感觉尚可望你结合自身条件好自为之量力而行祝你早日康复以上回答如果满意请不要辜负我的一片好意及时点击采纳为答案

像这种情况来说，一般需要进行x光的检查，查看骨折部位愈合的情况。一定要注意清淡的饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，限制关节剧烈的活动。