咽喉炎怎么进行自查

烟酒，吃辛辣食物容易引起咽喉炎。咽喉炎有咽干、咽痒、咽痛，咽异物感、声嘶及刺激性咳嗽等现象。中医学慢性咽炎系脏腑阴虚、虚火上扰所致，宜滋阴清热治疗。可短期雾化吸入治疗。平时可多喝水，要戒烟酒，忌辛辣饮食，远离粉尘环境。

慢性咽炎是没有特效药物治疗的，可以吃保养品，也不用补充维生素的，治疗的关键就是平时的保养平时要多注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙，减少烟酒和粉尘刺激。多锻炼身体，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒。

咽喉炎是由于急性炎症反复发作，不能治好迁徙而导致的。主要的症状表现为咽痒、咽痛、咽部的异物感、总爱清嗓、咳嗽或者是声音嘶哑的症状。咽喉炎对生命没有危害，但是会特别的影响日常的生活工作。休息不佳、睡眠不足、说话比较多、辛辣刺激的饮食、抽烟饮酒均会诱发咽喉炎的症状。

咽喉炎的日常护理首先应该想办法来提高自己的抵抗力，适当的参加锻炼，来增强自己的体质与抗病能力。一定要戒烟戒酒，烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损,应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。也要注意平时的饮食，时常饮用清凉润喉饮料和进食水果。

鼻窦炎一般情况下继发于上呼吸道感染，这是由于炎症较重时，侵犯鼻窦黏膜引起的充血、水肿以及炎症渗出，会导致患者头痛、双侧鼻腔流黄鼻涕、嗅觉下降、呼吸困难，严重者还会出现高热、乏力、肌肉酸痛等相关症状。

轻微耳聋检查得2百元-5百元的，耳聋会表现出紧张和焦虑的状态，此时患者必须保持愉快放松的心情。日常生活中也应加强保健意识，注意降血压，避免接触噪音和长时间使用耳机。同时加强锻炼，劳逸结合，每天保持愉快的心情，促进耳蜗血液循环，提高听力。

外耳道炎仔细清除外耳道内的脱屑、耵聍和炎性分泌物。脱屑、炎性分泌物，可用小吸引管轻轻吸出。小而硬的耵聍宜用耳镊取出。大而硬的耵聍应先滴耳，待耵聍软化后，用外耳道冲洗法清除。要注意卫生，凡有化脓性中耳炎、耳疖肿、婴儿湿疹者，更应格外注意局部的干净与干燥，保持耳及其周围清洁，并要注意不要乱掏耳朵。

外耳道炎严重易导致耳聋耳鸣，外耳道炎的危害性非常大，如果没有及时治疗，就会导致耳聋耳鸣；主要表现为灼热、发痒、疼痛、呈弥漫性充血、肿胀、表皮糜烂先为浆液性分泌物，继而变为浆液性或脓性分泌物时，通常易导致皮肤肿，鼓膜被遮蔽，引起听力下降。

外耳道炎的食疗上，首先在这段恢复期间的饮食要保持清淡为主，另外还有些食物对于身体恢复也有所帮助，平时要多吃一些蔬菜，水果。应该给予营养丰富、清淡易消化，富含维生素及蛋白质的半流质饮食或软食，避免过硬等刺激性食物。

外耳道炎可以吃红薯。日常饮食多吃清淡、易咀嚼、易消化、营养丰富的食物，如粥、馒头、红薯、豆腐、米饭、面条、鸡蛋羹、绿豆芽、瘦肉汤等。外耳道炎患者在平时还要加强体育锻炼，增强体质，避免感冒。