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患者提问

运动过后宜坐下吗

平时我们都会到户外运动一下,比如打一下乒乓球,跑一下步,累了,就会坐下来休息一下。想得到怎样的帮助:想知道如果激烈运动过后就马上坐下来休息,这样对吗,还是要先站几分钟然后再坐下来比较好。
提问时间:2020-08-20 12:21
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