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患者提问
怎么样能减掉大腿的肉肉
我的臀部和大腿根很粗,大腿内侧的肉非常的松,以前减大腿的时候,非常不好减,别的地方都瘦了,可腿上非常不明显,后来好不容易减下去了一些,可后来的时候可能是饭量增长了,大腿就又变粗了,但我的肚子和其他地方并没有怎么长肉,现在减来减去,还是没有把腿上的肉减掉!到底要怎么办呢?
提问时间:2020-05-29 03:07
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
你好。其实对于减肥或者养身之类的情况。你可以养成良好的晨跑习惯。平时多注意饮食。减肥我以前是晨跑。晚上睡觉前在做仰卧起坐。
一个月就瘦了10多斤。祝你身体健康。
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