问题分析:改娈这个习惯是一个循序渐进的过程,不可能一下子改娈。大人可以晚上临睡前的最后一顿奶迟点能宝宝吃。可以在奶里加点米糊。
意见建议:睡前要是吃饱了,夜里宝宝基本不会饿。早睡觉的方面是让宝宝不要玩的太调皮,灯光调暗点。一岁宝宝一天总共12小时左右的睡眠,白天可以少睡点,晚上就会睡的早点。