产后抑郁症心理测试,可以做一下汉密尔顿抑郁量表,通过测试结果比对一下看看是否出现了产后抑郁症,对于产后抑郁症一旦发现,应该及时去心理科接受一下心理开导,要注意适度的散散步活动活动,可以多通过一些正面的信息来改善自己的情绪。