你好,我觉得你的病情属于气血虚弱,营卫不和,不适宜服用“玉屏风”的.建议你采用督脉拔火罐隔日一次;针刺合谷,太冲每日一次;
金匮肾气丸每晚一次取少许纳入肚挤眼,外用创可贴固定,次日晨起去除.20天一疗程,休息10天再进行下个疗程治疗.关于你喜欢吃牛肉和虾嘛,我建议你牛肉可以吃,虾之类的辛辣刺激食物就免了吧.试试一定效果不错,祝你早日康复!