根据你的描述痛风经常发作主要是关节局部扭伤过度疲劳高嘌呤饮食关节局部受潮、受凉、吹空调、天气突变等都会导致关节受凉、受潮会引发痛风急性发作另外精神紧张、失眠也会增加痛风急性发作的几率只要注意以上几点就会减少通风的发作