属于用眼过度引起的眼睛疲劳症状.可以使用润洁滴眼液缓解.同时注意眼睛的休息,避免长时间用眼过度,一般1小时应该让眼睛休息10分钟左右,指导意见请针对提问者想得到的帮助,提供合理化指导意见,答非所问、敷衍式的回复,不计入奖励统计!同时做眼保健操按摩眼球.近视度数在150度以上,应该使用近视眼镜看近,看近的度数低于看远的度数100度.可以预防由于看不清而导致的调节紧张,度数加深。