一般来说这种情况就是局部的内收肌拉伤引起来的,主要和过度的活动髋关节有关系的。这么小的年龄一般来说可以不用药物治疗的,建议注意休息,最近不要练功了,可以局部热敷及适当按摩,应该可以缓解症状的,记得休息是很重要的。