你好,根据你的描述,你是想知道今年18岁,阴茎勃起才8CM直径才3CM想要帮助增长指导意见你好,这个情况你还在生长发育的时期一定要注意适当的运动和适当多吃一些海产品如multiple、海带等,注意做有氧运动,对于发育是很有好处的。