你好,小孩在吃奶,大人少吃食物对产奶当然有影响了,喂奶期间母亲应多吃汤之类食品,多喝水,不吃有回奶作用的食品,以防引起乳汁减少。
喂奶期间可以吃鲫鱼汤,花生炖猪蹄汤等帮助下奶。保持心情愉悦,睡眠充足,多让宝宝吸吮乳头,刺激泌乳,增加乳汁分泌。