您好,您的情况多是由于肾虚导致的,尽量避免或减少性生活,指导意见最好禁欲半个月以上,然后适当应用些补肾药物,如六味地黄丸、金匮肾气丸(两者不可同服,可早晚各服一种)。
三黄片是清火药物,没什么效果。如果症状比较严重,建议找中医辨证治疗。