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豆类吃多了好吗?对身体有什么影响呢?

我平时饮食的时候是吃的油腻食物比较多的,有时候总是喜欢吃一些刺激的食物,后来身体容易出现上火的表现,听说吃豆类食物不错的,不知道吃多了好不好呢?
提问时间:2020-02-20 18:59
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