问题分析:根据您描述的情况,出现这种情况多是由于体内的湿气较重,一般脾虚就会导致体内水湿的代谢异常,而水湿停留就会导致这种易于疲惫以及酸痛的症状,在阴雨天气可能会加重或伴有头部的昏沉。
意见建议:建议您最好前往正规医院中医科就诊,通过中药进行健脾利湿的调理,也可配合针灸进行治疗。平时可以多吃薏苡仁山药等健脾利湿的食物,配合一些户外运动也能够促进水液代谢。