问题分析:你好,从你描述的,精液是一种有机物,精浆里含有果糖和蛋白质,是精子的营养物质,所以食用优质蛋白,对精子是有好处的,鸡蛋白就是廉价的优质蛋白,应该有一定好处意见建议:建议可以吃含锌、钙、优质蛋白及维生素E多的食物,如:牛肉、鸡肉、瘦猪肉、蛋类及花生等等,希望对你有所帮助!