根据您所说的情况,是虚火引起来的表现。比如说阴虚阳盛时引起来的虚阳上浮,这种情况下需要采取滋阴降火的措施。不是缺水而造成的,所以饮水不能解决问题。
建议先到中医科根据舌脉的表现做一下确诊,确定后再对症用药进行调理。