您好,根据您的描述。您,女,20岁,舌下肿了有小白点疼痛。考虑是口腔炎症或者溃疡,可口服消炎药和清胃黄莲丸,或者使用西瓜霜喷涂。
也可使用淡盐水漱口。避免食用熏烤,辛辣,刺激性食物,戒烟酒。多饮水。多食新鲜水果蔬菜,必要时口服B族维生素。