应该保持室内空气的清洁度测量体温,戒除烟酒保持室内空气的温度和湿度,配合选择清肺利咽稀释痰液的药物对症治疗。在晨跑过程中出现咳嗽有痰也吐不出来的话,有可能是由于冷空气刺激,导致咽喉部组织粘膜过敏因素或者是急性炎症刺激导致的粘膜肿胀分泌物增多。