这样一般并不会导致羊水偏少,你不要太担心自己注意多休息,还有就是你要多吃点水果蔬菜,每天多喝一些温开水。要多吃富含纤维素的蔬菜、水果和粗粮杂粮等,比如芹菜、绿叶菜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、燕麦、杂豆、糙米等。