扁桃体发炎有不舒服,是细菌感染引起发炎。可以采用服用消炎的药物来进行用药治疗,还要注意观察有没有出现体温升高的情况,如果有发热的话,还要去医院检查,平时要注意清淡饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,保持饮食平衡,多喝水,保持良好的生活作息。