病情分析:你这种情况有可能是有点上火的。应该和吃饭节食没有太大关系的。但是,吃的太少,不大便也是很正常的。指导意见:建议您最好是少吃辛辣食物,禁烟戒酒,平常多喝水的,再配合喝点蜂蜜水,多吃香蕉,多吃富含维生素的蔬菜和水果的,再结合同仁堂的牛黄解毒片和维生素c,实在不行,进一步检查。