比较适合中老年人,血脂高,血糖高的中老年人群。现在有部分青年人血脂高也可以适量吃鱼油和卵磷脂,是帮助清除血管内的垃圾的。
保护血管弹性。建议两者配合吃!如果是有高血压的情况。建议您正规服用降压药治疗。同时低盐饮食。