您好,垫上运动123分别锻炼上腹部和下腹部,通过加强这些部位的活动达到消耗脂肪的目的。在训练过程中,通过局部用力,运动脂肪乃至分解。
而经过较长一段时间的训练后,将脂肪转化成肌肉。肌肉本身需要消耗能量,因此,越发达的肌肉就越不容易堆积脂肪。训练的最终目的即是形成这样的良性循环,保持平坦有力的小腹。
病情分析:
主要是肾虚,你自己也知道的,肾虚,才会不能固精,还有点脾胃虚弱,才会出现容易腹泻的现象。不过重点还是肾虚。
指导意见:
医生给你的建议就是去找中医大夫,开中药吃,调理自己的身体,为什么会肾虚,你没说,也就不清楚,不过还是避免引起肾虚的原因,加强体质锻炼。
以上是对“肾虚,滑精,消化不良等反应”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你说的这种情况应和炎症是有关系的但是还应该进行检查一下眼底的情况看看的
指导意见:
建议你注意到医院进行检查一下眼底情况看看然后进行对症的治疗的看看有没有白内障之类的问题
病情分析:
锻炼小腿内侧肌肉.双腿并拢端坐椅子上(这时大腿与小腿呈90度夹角,说明椅子高度才合适),双手从小腿外侧靠近膝盖骨外侧稍下方有一个突起的小骨头处(腓骨头)往里用力腿,同时将脚尖分开,脚后跟紧紧挨着,将脚后跟慢慢抬起做上下大幅度运动,注意运动的同时双手用力往里推,使整个运动过程腿和脚后跟不分开。反复缓慢做10下。
指导意见:
.然后将脚尖也并拢(脚后跟和脚尖都并拢),慢慢抬起脚后跟做上下大幅度运动,反复10次。每天至少练习3次。坚持3个月就有效果了。
你好!你的情况属于胃肠湿热所致,一般药物很难根治.建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,可以快速治愈;这些药物清除胃肠湿热,快速修复胃肠粘膜,促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能,从而彻底根治不复发。希望你正确的治疗,早日康复!
你好,孩子爱生病是由于感冒等病毒的感染引起的,可以吃点儿抗病毒的中药和西药治疗,慢慢就会好,建议根据情况,选用抗感染的药物等进行治疗,定期复查血常规的情况,多吃富有营养的食物,多喝开水,不喝饮料勒,多排尿,有利于病情的恢复。
以上是对“总生病的孩子应该怎样运动呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
脑瘫患者在2个月以后的小儿,仍有手紧握拳现象,患儿上肢内旋位,双下肢呈硬性伸展、交叉,尖足位。有的患儿安静时无明显的姿势异常,而当检查者突然扶患儿腋下,使其足底着床时,可见患儿下肢内收、交叉,同时双上肢内收、内旋。超过6个月的小儿仍不能呈现正常的坐位姿势,而表现出特殊的异常坐位姿势,如前倾坐位、后倾坐位等。
病情分析:
你好,通过你描述的这种情况来看,可能是由于感染,血液循环不通畅而导致的一系列症状。
指导意见:
建议你最好到医院去检查一下,必要时可能切开探查,这几天注意休息,避免过度活动手指
以上是对“两年前我的神经肌腱动脉吻合术”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
手抖是有可能是属于帕金森的病症,但是要检查判断后方可治疗,因药物只是控制是不可以根治的,建议您及时就医,如果不及时有可能导致患者的终身性的瘫痪的
病情分析:
根据您的叙述,您的情况考虑问题不是很大,是右乳管溢液的问题。检查双侧乳腺增生。发病可能与情绪影响、压力过大、疲劳过度有关。
指导意见:
可以听医生的建议手术治疗。也可以考虑请中医大夫看看,选择中药如逍遥散、归脾汤等加减治疗。保持心情舒畅,避免疲劳,避免熬夜。加强体育运动锻炼、少吃大豆类瘦肉类食品。避免应用含有激素的化妆品。
以上是对“右乳单管溢液,要做手术吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!