你好,这位朋友你现在有不容易入睡、多梦、睡眠质量差的情况,有可能是植物神经功能紊乱引起的。是需要去医院中医科把脉辨证施治治疗的,现在也是可以服用中成药健脑补肾丸、刺五加片调理一下的,治疗期间注意休息,祝早日康复。