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患者提问
早晨几点送孩子合适!急急急幼儿晚上九点之前睡觉比较合适
早晨几点送孩子合适!急急急幼儿晚上九点之前睡觉比较合适。
提问时间:2020-04-26 21:14
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
宝宝一般最好在晚上九点就开始睡觉,因为宝宝的黄金睡眠时间是在晚上十点到一点左右的,而宝宝刚开始睡着时是浅睡眠状态的,等宝宝真正熟睡了,也就刚好开始宝宝的黄金睡眠时间段了。
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