你好,出现头晕的原因有:高血压病,颈椎病,脑动脉供血不足,贫血,低血压,感冒,脑血管疾病等。如果头晕伴有颈部不适,手指麻木等情况考虑颈椎病。
建议平时低盐低脂饮食,最好到医院量一下血压,测血常规,查脑血管彩超等,早诊断,早治疗。