怎样预防结石，注意什么饮食

结石预防：养成多饮水的习惯，解除尿路梗阻因素，积极治疗尿路感染，长期卧床病人，应鼓励及帮助其多活动，借以减少骨质脱钙，增进尿流畅通。

调节尿液酸碱度，防治代谢性疾病，如甲状腺功能亢进者应行手术治疗。饮食调节和药物预防。结石的饮食：钙盐结石：限制钙盐的摄入，每日最多不能超过500毫克。

每天要多吃酸性食物，如鱼、瘦肉、蛋、细粮等。尿酸结石：避免含嘌呤的食物，如肝、肾、脑、肉汁、干豆等。多食用含碱性的食物，促进尿结晶的溶解。

胱氨酸结石：限制食用含甲硫氨酸丰富的食品，如蛋、禽、鱼、肉等。多吃碱性食物，多饮水。