你好,根据你的描述,考虑你是腘窝囊肿的可能性比较大,还是及时手术切除为好,以免继发感染,造成严重后果。建议你还是及早到正规医院骨科就诊,手术切除囊肿做病理检查,平时尽量不要揉搓囊肿,避免长时间保持蹲位,以免挤压囊肿,祝你早日康复!