牛皮癣患者洗发、干发时动作必须轻柔,避免抓挠斑块。注意彻底干燥耳后和耳垂正反面,使用吹风机时,温度不宜过热。避免经常性梳头。
抓挠皮损可能引起感染,破坏毛囊,导致掉发。洗澡注意水温和环境温度要适应:水温太高(40℃以上)会刺激皮损,以致产生不利影响;
水温过低(34℃以下)则不能较好地软化鳞屑和促进皮肤的血液循环,不利于皮损消退。一般水温应以患者稍感温或稍感烫为宜,大约在35--39℃之间。