问题分析:你好,在孕早期的话尽量避免劳累的,更要防止疾病的入侵。注意饮食上要加强营养,禁食一些刺激性食物,以保证胎儿的健康发育。
适量运动考虑是不影响宝宝健康的,但是不宜做激烈运动,如果不注意做了,注意观察,只要没有什么异常症状,如:腹痛、阴道出血等,一般就不会有问题的。
意见建议:建议平时多喝水,多吃蔬菜水果,少吃油腻油炸食物和辛辣刺激性食物,适时适当的锻炼身体以增强身体的抵抗力,祝你和宝宝健康!