打篮球脚裸扭伤肿的要做X线检查并多注意休息,采取冰敷、热敷、药物治疗。扭伤并伴有肿胀感这种情况下应先到医院对脚裸部进行X线的检查,明确脚裸部是否存在骨折的现象,如果只是单纯性的软组织损伤要多注意休息,减少脚裸部的活动,扭伤的24小时之内采取冰敷促进毛细血管的收缩,24小时之后使用热敷改善脚裸的局部血液循环,同时在医生的指导下使用改善血液循环的药物促进脚部的愈合。