经常性的落枕的话,建议您来医院做一个颈部的检查,看会不会是因为颈椎间盘突出等这类的不适导致的神经压迫,造成的颈部、肩部等不适。
可以利用激光针刀松解术结合射频热凝靶点术做一下微创治疗。平时要注意颈肩部位的保暖,防止磕碰扭伤。到时候来医院骨科进行检查。