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每天最少要吃一斤生姜,这样吃会有什么危害吗?
我每天早上起床就要吃生姜,晚上不吃生姜睡不着,现在一天最少要吃1斤,这样吃会有什么危害吗?
提问时间:2020-04-20 11:17
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
您好,生姜属于辛热食品,吃多了可能容易上火,建议在当地中医师面诊咨询诊治,配合中药内服协助治疗。平时多食青菜水果,多饮开水,保持心情舒畅,避免生气急躁,适当加强体育锻炼,有助于增强体质,改善脏腑功能。
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