问题分析:你好,补充维生素,尤其是维C,少吃刺激性强的食物,多吃蔬菜水果。如果不好建议你去医院皮肤科看看意见建议:你好,建议你平时要注意饮食,不要吃生冷辛辣的刺激性的食物.应避免吃咸辣的食物,如冰激凌、辣椒,姜,蒜,禁烟酒等。