吃东西没有食欲,还有厌食的情况。老是出虚汗,这都是脾胃不好的症状表现,这个主要是体内的湿气太重引起的。应该吃一些中药来进行调理的,再就是注意自己的饮食饮食元素,不要吃辣的刺激的食物,应该多吃豆类的食物,吃薏米比较好,也可以熬粥喝的。