打球踝关节扭伤后爬山，休息三个月，现在不

他这个是小动脉血管痉挛。你要让他多吃扩张血管的药和营养神经的药。要带他多在户外活动，促进钙离子吸收，还要多喝水，促进排泄，预防电解质紊乱，那让他多吃低脂低盐的饮食，也可以吃一些活血化瘀之类的中药。

1,滑膜炎是多种疾病（如创伤，骨质增生、结核、关节退变、风湿病疾病、色素沉着绒毛结节、手术等）在滑膜组织方面的某些特定表现。而导致关节肿胀，痛疼，活动受限等临床症状。指导意见一般症状重的情况下还是建议卧床，如果不能很好控制，则考虑给与皮肤牵引。病程过长或短期内反复复发就考虑慢性问题了

尾骨断裂小孩子比较容易长好的，在家里多注意休息为主，也可以配合服用促进骨折生长的药物，同时也要注意饮食方面营养，可以适当多喝牛奶或者骨头汤。后面可以配合相应的康复治疗。

您好！根据您的问题描述，这种坚果类食物，富含植物蛋白，对身体健康、创面修复是有益的。但是，现在的营养水平，平时肉蛋奶、新鲜水果蔬菜比较全面，所以这种食物对创面的作用，有待商榷，但是肯定有好处。现在提倡正常饮食的同时，注意定期换药上药，防止创面感染，慢慢就会好起来的。

骶髂关节炎的最初表现是下腰痛，即晨起僵硬，活动受限。为持续性，弥漫性腰痛，以腰骶部最重。强制性脊柱炎的最初表现是骶髂关节疼痛，疼痛特点是休息不能缓解，活动后方能缓解。强制性脊柱炎轻症者，仅会感觉骶髂关节部僵硬，肌肉酸痛。以腰或脊柱，腹股沟，臀部或下肢酸痛不适。以上是对“怎样区分骶髂关节炎和强直性脊柱炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，一般骨折的处理都是固定，保养，服用促进骨质生长的药物。一定要及时处理骨折，避免骨头的断端刺伤体内的其他组织，引发不必要的感染。希望我的答复能帮组到你，祝您早日康复

因为摔伤可以进行拍片检查以排除骨折。如果有骨折可按骨折进行处理，如果没有骨折可能为软组织损伤。损伤较轻可不进行特殊处理，可抬高患肢卧床休息。

你好，你这样的情况，是不会因为吃红烧的菜引起疤痕的“疤痕”是物理、生物、化学等起因的损害作用于人体皮肤软组织，引起皮肤软组织的严重损伤而不能完全自行正常修复，转由纤维组织替换修复留下的即影响外观又影响功能的局部症状。想要去除疤痕，多吃维生素，维生素C具有很好的美白效果。由于生姜具有抑制肉芽组织滋长的功效，从而弱化疤痕形成和滋长。还有就是手术激光去除疤痕的，但务必到正规医院就诊。

这个时可以恢复，肌肉萎缩是由于长时间制动导致得废用性萎缩，通过积极功能锻炼和下地活动多能恢复

腰椎间盘突出，多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背，局部的过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛，所以也称姿势性腰痛，平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛。