男性勃起不坚的病人,可以多吃一些,含锌比较多的食物,像牡蛎,牛肉,鸡肝,蛋,花生米,猪肉,鸡肉等。还可以多吃点动物内脏,同时还可以适当的吃一些滋养性食物,如蛋类,骨汤,核桃等。
也可以多吃点壮阳的食物。