指导意见:你好,这个情况的话要注意检查一下,有可能是因为着凉,或者是运动过度,类风湿引起的,建议去做一个血沉,类风湿因子的检查,并进行治疗的,多注意休息,不要剧烈运动,不要提重物。
可以热敷按摩。要注意保暖的,并且如果确诊的话可以服用西乐葆