子宫腺肌症一般如果没有生育要求的话,做手术切除是最直接的方法保持会阴部清洁,每天用温开水清洗会1-2次。月经来潮前用热水坐浴,热敷下腹部,每天2次,喝热饮料,减轻疼痛。
不要生闷气,否则会导致内分泌的改变。女性月经期一定禁止性生活,可以在一定程度上减少子宫腺肌症疼痛严重时,遵医嘱给镇静剂